De Weg naar Binnen
Deze lessenreeks reikt eenvoudige en efficiënte technieken aan om uw kern te leren kennen en de kracht ervan diep te ervaren in het nu. Je leert de aandacht naar binnen te richten, je leert luisteren naar je lichaam, je leert je ademhaling te observeren en je leert te ontspannen. Er worden concrete tips aangereikt om diepe rust en innerlijke stilte te bereiken en die te bewaren op het werk en in je dagelijkse activiteiten. Hierbij is een selectie gemaakt van de meest efficiënte methoden gedoceerd in Centrum GEA en in andere opleidingscentra (waaronder Mindfulness).
Data 2010-2011
Info-avonden
Vrij 10 sept 2010 20u-22u
Vrij 29 april 2011 20u-22u
Deze avonden zijn gratis. Graag vooraf je komst melden.
Er worden 2 reeksen van 7 vrijdagavonden ingericht. Je kan voor elke reeks apart inschrijven.
Najaarsreeks:
7 vrijdagavonden 19:30u - 21:30u
17 sept, 24 sept, 1 okt, 8 okt, 15 okt, 22 okt, 29 okt 2010
Voorjaarsreeks:
7 vrijdagavonden 19:30u - 21:30u
6mei, 13mei, 20mei, 27 mei, 10 juni, 17 juni, 24 juni 2011
Trainer
Joost Vanhove
Prijs:
130€/reeks
Betaling met KMO-portefeuille is mogelijk